Faa’idooyinka Aadan Ogeyn Ee Qubka Mooska Uu Leeyahay

-

Soomaaliya si maalinle ah ayuu mooska qeyb uga yahay cuntooyinkeena, waxaase dhacda in qubka mooska aan iskaga tuurno qashinka, iyadoo la ogyahay faa’idooyinka caafimaad ee qubka u leeyahay jirka iyo maqaar.


XAQIIQO NEWS- CAAFIMAAD

Sida Xaqiiqonews ay soo tarjuntay faa’idooyinka qubka mooska waxaa ka mid ah:

1- Qubka mooska waxaa uu quudiyaa maqaarka bani’aadamka: tusaale ahaan maadada Zink ee qubka leeyahay waxa ay ka hortagtaa finan qooqa (finanka dhalinyarada ka soo baxa). Waxaa intaasi barbar socda Vitamin G kaasi oo maqaarka ka saacidaya in uu soo saaro maadada collagen oo lagama maar maan u ah maqaarka iyo dib u cusbooneysiintiisa.

Sidoo kale Aqri: Dimasho Ayey Keeni Kartaa.. Cuntooyinkan moos ha ku cunin

Waxaa lagula talinayaa in aad wajiga ku xoqdo qeybta gudaha ee qubka mooska, muddo 5 daqiiqo ah todobaadkiiba hal mar si aad u hesho maqaar aan laheyn nabaro.

2- Waxa uu ka hortagaa calaamadaha duqnimada: tusaale ahaan waxaa uu naga ilaaliyaa jajaca wajiga maadaama ay ku jiraan antioxidants, sida maadada Lutein oo kale.

3-Waxa uu Daawo u yahay Cudurka maqaarka ku dhaca ee psoriasis, maxaa yeelay qubka muuska waxa uu leeyahay antioxidants iyo amino acids kuwaasi oo goobta cudurka ka dhacay ka caawinaya in ay hesho qoyaan, sidoo kale qubka mooska ayaa hoos u dhigaya rabitaanka qofka u baahanaaya in uu xoqo goobta cudurka ku dhacay, ogow mooska waxaa lagu soo daraa oo uu qeyb ka yahay kareemada loo isticmaalo maqaartka sida kuwa loo isticmaalo cambaarta iyo psoriasis

Wararka U Dambeeyey

Cilmi Baaris..Dhimashada Ka Dib Ishu 5 Saac Ayey Wax Sii Arki Kartaa!

Baaris lagu sameeyey indhaha dad dhintay oo horay xubnahooda ugu deeqay in cilmi baaris lagu sameeyo ayaa waxaa lagu...

Waa Kan Cudurkii Uu U Dhintay Xaakimka Imaaraatka SH. Khalifa Bin Zaayed

Waxaa geeriyooday Madaxweyihii Imaaraatka carabta Shiikh Khalifa Bin Zayed Aala Nahyaan oo ahaa 73 jir, sida ay shaacisay Wakaaladda...

Mar Hadey Doorasho Tahay Qof Walba In Uu Soo Baxo Filo

Qof walbo waxa uu filayaa soo bixitaanka musharixiisa uu jecelyahay, balse waxaan la iska indha tiri karin mar hadii...

Ruushka Oo Sheegay In 30 Daqiiqo Kaliya U Baahanyahay Si Uu U Burburiyo Dowladaha NATO!

Maamulaha wakaaladda hawada sare u qaabilsan Ruushka ninka lagu magacaabo Dmitry Rogozin ayaa sheegay in dalkiisa u baahanyahay oo...

Doorashada 15-ka May..Maxaa Ugu Muhiimsan?

XAQIIQO NEWS- WAR IYO DHAMMAANTIIS WARKA:15-ka bishan aynu ku jirno ee May, waxaa lagu wadaa in la qabto doorashada aadka...

3 Weedh La Dhibsado Oo Ay Tahay In Aad Iska Ilaaliso Marka Aad La Kulmeysa dadka

Waxaa kale oo loogu yeeri karaa "kalmadaha isticmaalka laga badiyey" ama erayo kale hadii aan ku sheegno "nahdii ayaa...