Ka Digtoonaada… Caadooyinkeena Maalinlaha Ee Sababa Araga Oo Yaraada

-

Caafimaadka indhaha waa waxa ugu dambeeya ee aan daneeyno waqtigan,  Iyadoo indhahana ay dhib badan kala kulmayaana shaashadaha, ,Hurda yarida, iyo soo jeedka badan.

Xaqiiqonews.com-Caafimaadka

Waa lagama maarmaan in la ogaado calaamadaha lagu karto cudurrada indhaha, si looga digtonaada arag yarida yimaada waqti hore,  arinka muhiimka ayaa ah in saaxibteena isha aan ka ilaalina caadooyinka aan sameyno qaarkood oo ah kuwa dhibi kara caafimaadka isha.

*Caadada sigaar cabista waxa ay ka mid tahay waxyaabaha sabab arag yarida dhibna u geysta unugyada indhaha.

*Isku dheeli tirnaan la,aanta cuntada gaar ahaan iyadoo qofka in muddo uusan cunin Liin iyo Vitamin A waxa ay daciifin kartaa aragga indhaha.

*Iska jooji caadada fadhiga watiga dheer, maxaa yeelay  jimicsi la,aanta jireed waxa ay sababi kartaa arag yarida.

*Isha oo si toos uga dhacaan falaaraha qoraxda Muraayad la,aan waxa ay keeni kartaa waxyeela soo gaarta ratiinaha isha.

Wararka U Dambeeyey

Calaamado Soo Muuqan Kara Bil Ka Hor Wadno Xanuunka

Dr. Satir Zhijian, oo ah dhaqtar wadanaha ayaa tilmaamay in calool xanuunka iyo dhabar xanuunka ay noqon karaan calaamado...

Xarun Sayniska Iyo Tiknoolajiyadda U Gaar Ah Oo Muqdisho Lagu Dhagax Dhigay

Jaamacadda SIMAD oo caan ku aheyd aqoonta ganacsiga iyo xisaabaadka ayaa dhawaan daah furtay xarun cusub oo u gaar...

Xog..Jabuuti Oo Soo Bandhigtay Darooniska Bayrakhtaar TB2

Bandhig milatari oo Jabuuti ugu dabaal dageysay sanad guurradii 45aad ee ka soo wareegtay markii ay xornimada ka qaateen...

Nin Xaaskiiska U Dilay Maxaad Gabar Uurka Ugu Sidaa !

Arin argagax leh ayaa laga soo sheegay Masar, nin inta xaaskiisa dilay ka dibna meydkeeda gubay kuna aasay meel...

Xasan Iyo Xamze: Maxay Qaban Karaan Maxaase Dhici Karin?

WARKA: Barlamaanka Soomaaliya ayaa maanta codka kalsoonida siiyey si aqlabiyad buuxda ah RW cusub Xamza Cabdi Barre, haddaba su'aasha...

Jeesow Oo Sheegay In Qabiil Noqon Doonta Hadii La Isku Tuurtuura Dilka Ikraan Tahliil

Xildhibaan Daahir Amiin Jeesow ayaa si carro leh uga hadlay arinta Ikraan Tahliil, waxaa uuna ku celiyey in Ikraan...