Meeqa Maalin Ayuu Qofka Biyo La’aan Noolaan Karaa?

-

Biyaha waa qeyb muhiim ah oo ka tirsan noolasha, qofka waa in uu si maalinle ah u cabaa qiyaas biyo ah, si loo ilaaliyo caafimaadka iyo isku dheeli tirnaanta jirka.


XAQIIQO NEWS- CAAFIMAAD

Biyahu waxa ay ka yihiin 70% jirka qofka weyn, halka caruurtana jirkooda uu ka sameysanyahay 75% biyo.

Yaa Muhiimsan Cunto Mise Biyo?

Sida laga soo xigtay webseeka “Eat This” qofka ma noolaan karo biyo la’aan waqti dheer, hase ahaatee dadku waa ay ku kala kadisan yihiin baahida biyaha.

Sidoo Kale Aqri..Yaa Ku Fiican Cabitaanka Biyaha Kulul mise Kuwa Qabow?

Kala duwanaashaha ayaa ku xiran deegaanka qofka ku noolyahay, da’da, jinsiga qofka, caafimaadkiisa iyo waliba cuntada uu cuno.

Daraasad ayaa tilmaamtay in jirka uusan noolaan karin wax ka badan 8 ilaa 21 maalmood biyo la’aan”

Daraasad ayaa sheegtay in biyuhu ka muhiimsan yihiin cuntada, sababtoo ah dadka cuntada ka sooma, ee ku ekaada oo kaliya biya cabista waxa u suurtagashay in ay noolaan dhowr bilood.

Wararka U Dambeeyey

Yurub Oo Koronto La’aan Iyo Biyo La’aan Ka Cabaneysa!

XAQIIQO NEWS- WAR IYO DHAMMAANTIIS WARKA: Xilli dagaalka Yukrayn uu afar bil jirsaday, todobaadkan Putin waxaa uu jaray tubadii ugu...

Dameerkii Ugu Cod Qurxan Ayaa Guuleysanaya!

Magaalada San Andeero ee dalka Kolombiya sanad walba waxaa lagu qabtaa tartan cajiib ah oo u gaar ah "dabaaldagga...

Hadii Aad Ku Hurudo Qol Iftiin Leh..Iska Jir Halistan Caafimaad

Albaabada iska xir, daaqadaha soo laab ka hor inta aadan isku tuurin firaashka waa talada ay bixineyso daraasad cusub...

Ikhwaanu Muslimiin Arooskooda Eeyaa La Qalaa

Waxaan ku jirnaa maalmaha "Hilba waradka(ayaamu tashriiq) ee ciida weyn ee muslimiinta, aniga oo niyadda ku haaya fadliga maalmahaas...

Daawo..Mareykanka Dabaaldagii Xoriyadda Oo Toogasho Ka Bilaabatay

Muuqaalka baraha bulshada la soo dhigay waxaa lagu arkayaa dad kala cararaya meel ay ka socotay dabaaldaga maalinta xoriyadda...

Hormuud Oo Webseetyada Turkiga Xanibtay..Waa Tan Sababta

Bankiga dhexe ee Soomaaliya ayaa ku dhawaaqay in bankiyo caalami ah xarun ka furanayaan Soomaaliya, waxaana ugu weyn bankiga...